Agorafobia – conheça esse modo de ansiedade

Agorafobia é uma condição caracterizada por ansiedade patológica em locais lotados e um complexo de fobias homogêneas.Apesar do fato de que muitas pessoas tratam os “agorafóbicos” com desdém e consideram seu medo uma peculiaridade e relutância em sair de casa, a agorafobia não é apenas um transtorno mental, é uma patologia que pode se tornar […]
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Atenção e concentração, como identificar?

Atualmente, muito se comenta sobre características comuns entre a população que podem interferir na rotina, e algumas delas são por exemplo a atenção e concentração, assim esse será o nosso tema de hoje.É importante discutir sobre essas questões, afinal a maioria das pessoas acreditam que se trata da mesma coisa, quando na verdade existe uma […]
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Tipos de terapeutas – Entenda agora

Tipos de terapeutas entenda agora os tipos. Sabe-se que atualmente os cuidados com a saúde mental são cada vez mais estimulados, e esse é um grande avanço, afinal por muito tempo a terapia (que é uma forma de cuidar da nossa mente) foi vista como algo negativo.Procurar por uma terapia não exige nenhum momento da […]
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Fibromialgia e seus direitos – Confira!

É perceptível que muitas doenças existem em nosso mundo atualmente e, nem sempre as leis conseguem acompanhar os direitos que devem abarcar cada pessoa, a fim de tornar a sociedade cada vez mais justa. A fibromialgia é uma dessas doenças, por isso possui alguns direitos.Assim como outras doenças, a fibromialgia se tornou um tema latente […]
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Como ser menos emocional? Tudo o que você precisa saber

Podemos começar esse texto de hoje com uma citação de Herman Hesse: O mole é mais forte do que o duro; a água é mais forte do que a rocha, o amor é mais forte do que a violência. Então como ser menos emocional?E nós iniciamos dessa forma para te mostrar que ser forte, da […]
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Atendimento psicológico online como funciona? Saiba agora

Os cuidados com a saúde mental podem ser exemplificados com o atendimento psicológico online, e ainda respeitando as recomendações da Organização Mundial de Saúde, seria melhor que a consulta ocorresse de forma online.Muito se comenta hoje em dia sobre a importância de estar com os cuidados em dia, principalmente quando essa preocupação é quanto a […]
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Aconselhamento online – Onde encontrar?

Percebemos que nos dias de hoje o acesso aos tipos de aconselhamento online (seja ele psicológico ou terapêutico) se tornou mais presente na sociedade, claro que a motivação é uma pandemia estar ocorrendo no mundo.Com esse cenário atual, as pessoas necessitar procurar por uma ajuda profissional para cuidar de algumas de suas questões mentais. Por […]
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Como saber se eu tenho ansiedade?

Como saber se eu tenho ansiedade? A ansiedade se tornou um termo muito generalizado na sociedade, até porque a maioria das pessoas (principalmente, as da internet) não sabem diferenciar o sentimento de ansiedade do transtorno causado por essa sensação.Ao falarmos de ansiedade hoje estamos nos referindo ao Transtorno Generalizado de Ansiedade (ou TAG), e não […]
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Como curar agorafobia? Todas as informações aqui

Traduzido do grego como “medo do mercado”, agorafobia se refere ao medo de qualquer lugar cuja saída possa ser complicada. Às vezes espaços abertos, às vezes confinados ou frequentados por multidões. Afinal como curar agorafobia?Pessoas com agorafobia podem sentir ansiedade em vários meios de transporte, seja no carro, ônibus ou avião, mas também em locais movimentados, em espaços fechados […]
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Como lidar com o medo? Confira!

Como lidar com o medo? Nos primórdios da humanidade, o medo era um marcador vital, ao avistar o perigo mobilizando instantaneamente todos os recursos do corpo para evitar o enfrentamento da ameaça. “Predador – corre! Fogo – salve-se!”.Este é um medo racional que nos protege dos fatores de risco. Se você se sentir desconfortável ao […]
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