7 benefícios de ir ao psicólogo uma vez por mês

Em geral, a saúde física é muito mais importante do que a saúde mental. Mas cada vez mais pessoas estão se preocupando com o último, recebendo terapia por um motivo ou outro. Hoje trazemos 7 benefícios de ir ao psicólogo pelo menos uma vez por mês.A doença mental tem um estigma. A ignorância e a vergonha estão intimamente ligadas ao tratamento de […]
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Os 10 distúrbios psicológicos mais comuns e suas característica

Estima-se que, no Brasil, 25% dos brasileiros sofreram, sofrerão ou sofrerão algum tipo de transtorno mental ou psicológico. Nos dados de 2016, o número de pacientes psiquiátricos ou de saúde mental aumentou em relação aos três anos anteriores.A crise econômica e a falta de acesso a serviços de saúde mental contribuíram para o aumento da […]
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Sobre a Depressão: Tudo que você Precisa Saber

Todos se sentem tristes em diferentes situações ao longo da vida. Muitas vezes como consequência de dados objetivos (morte de um ente querido ou animal, perda do emprego, problemas familiares ou laborais, etc.) e outras vezes sem saber exatamente o porquê. No entanto, a depressão refere-se a uma situação mais grave e prolongada, que costuma alterar a […]
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Teste vocacional realmente funciona?

O futuro e a carreira que cada um vai seguir quando se tornar adulto é uma preocupação constante, principalmente na transição entre o ensino médio para a faculdade, que é um período complexo que surge diferentes dúvidas. Uma das principais questões é qual curso superior cursar e como escolher qual profissão seguir diante de tantas […]
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Como convencer alguém a ir ao psicólogo?

Muitas vezes, acompanhamos o sofrimento de pessoas queridas e não conseguimos fazer nada para amenizar o que estão sentindo por não possuirmos o preparo adequado para tais situações. Por isso, frequentemente, constata-se que estas pessoas precisam de ajuda profissional, mas que não estão com coragem ou ânimo para buscar um psicólogo. Então vem a pergunta […]
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Existe uma fórmula para melhorar a autoestima?

A autoestima é maneira como você se vê, a imagem, o apreço e o valor que você tem de si mesmo. Melhorar a  autoestima te dá confiança para realizar muitas coisas, e a falta dela, pode te deixar muito mal, pois isso é importante mantê-la lá nas alturas.Mas porque nossa autoestima fica baixa? Bom, ao […]
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Como cuidar da sanidade mental

Hoje em dia, diferentes pessoas acreditam que a sua saúde mental está comprometida e não tem como cuidar da sanidade mental. Isto se deve ao fato de que muitos desafios e empecilhos são encontrados na rotina de cada pessoa e não é sempre que eles são resolvidos com facilidade. Cada indivíduo possui suas particularidades e, […]
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Como voltar a ser feliz

Cada dia mais, a riqueza não está mais relacionada ao fato de ser milionário e sim encontrar a fonte de felicidade e bem estar. O tesouro que tem sido mais cobiçado, sem dúvida alguma, é a felicidade, este conceito subjetivo, abstrato e muito difícil de ser definido já que para cada um, a definição é […]
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O que eu preciso para ser psicólogo?

O psicólogo é um profissional que estuda as manifestações psíquicas e comportamentais do ser humano, dessa forma, as relações do corpo e da mente passam por análise de maneira simultânea, já que um está, completamente, associado ao outro. Além disso, esta profissional capacita os profissionais a estudar distúrbios psicológicos para conseguirem identificar, prevenir e tratar […]
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